odporność

Czynniki środowiskowe a nasze zdrowie – detoks, mikrobiom i częstotliwość organizmu

przez

Współczesny człowiek codziennie styka się z setkami związków chemicznych, fal elektromagnetycznych, dodatków do żywności i stresu informacyjnego. Wiele z tych czynników działa subtelnie, ale kumulacyjnie – osłabiając odporność, spowalniając metabolizm i obciążając układ nerwowy. Coraz więcej osób poszukuje więc naturalnych sposobów, by przywrócić organizmowi równowagę i wspierać jego zdolność do regeneracji. W centrum uwagi znajduje … Dowiedz się więcej

Kiszonki, suplementy czy superfoods? Poznaj topowe sposoby na budowanie odporności!

przez

W okresie zimowo-wiosennym mamy ograniczony kontakt ze słońcem i niewielki wybór świeżych, bogatych w witaminy warzyw i owoców. Spada również nasza aktywność fizyczna, zwłaszcza gdy pracujemy na home office, co może skutkować nie tylko gorszym samopoczuciem, ale też spadkiem odporności. Warto więc poświęcić najbliższe miesiące na zadbanie o swoje zdrowie. Jak się okazuje, nie jest … Dowiedz się więcej

Naturalne sposoby na wzmocnienie organizmu

przez

Często łapią Cię przeziębienia i infekcje? W takim razie może to świadczyć o tym, że odporność Twojego organizmu jest znacząco osłabiona. Twój organizm nie skutecznie broni się przed atakami patogennych drobnoustrojów i wirusów. Na szczęście jednak możesz to zmienić – nawet za pomocą naturalnych sposobów? Jak wzmocnić organizm? Czy niezbędne są suplementy na odporność? Sprawdź … Dowiedz się więcej

Postaw na odporność

przez
badania na odporność

Okres jesienno-zimowy to co roku czas zwiększonej zachorowalności na przeziębienia i grypę. W dobie pandemii obawa o zdrowie wzrasta, dlatego DIAGNOSTYKA Laboratoria Medyczne organizuje kampanię profilaktyczną „Postaw na odporność”. W ramach kampanii można wykonać dwa zestawy badań w obniżonej cenie: „Zdrowie w dobie pandemii”(79 zł) i „Postaw na odporność” (139 zł) i sprawdzić, jak nasz … Dowiedz się więcej

Letnie doładowanie

przez

Jak możesz wspierać system immunologiczny organizmu latem? Jest na to co najmniej kilka sposobów. Choć odporności nie buduje się w pięć minut, tylko miesiącami, to nigdy nie jest za późno, by swoimi działaniami wesprzeć organizm w tym procesie. Ważne są nie tylko dobre nawyki dietetyczne, ale też przebywanie na słońcu czy dbanie o odpowiednią ilość … Dowiedz się więcej