Okres jesieni i zimy to czas znacznego osłabienia odporności organizmu i zwiększonej zachorowalności, zwłaszcza w przypadku małych dzieci. Każdy rodzic wie, że wystarczy choćby krótki
Czytaj dalej
Jak spędzić wolny weekend, by dobrze wypocząć? Na pewno nie w domu, gdzie zawsze jest coś do zrobienia. Dobrym pomysłem jest połączenie pobytu nad morzem z wizytą
Czytaj dalej
Wszechobecny rozwój świadomości powoduje, że większość z nas pragnie żyć zdrowiej niż dotychczas. W tym celu całkowicie zmieniamy swoją codzienną dietę, wykluczając z niej
Czytaj dalej
Dbanie o swoje zdrowie to nieodzowny element. Jednak w obecnych czasach jest trochę ciężej, ponieważ spotykamy na swojej drodze dużo pokus takich jak: smażone
Czytaj dalej
Dbanie o siebie, zdrowy tryb życia czy kontrole u specjalistów to w dzisiejszych czasach rzadkość. Właśnie dlatego jest potrzebna odpowiednia suplementacja, która napełnia nasz organizm witaminami
Czytaj dalej