Mycie rąk – 3 rzeczy, o których nie wiedziałaś
Dbałości o higienę oraz dobrych nawyków czystości, w tym mycia rąk, uczymy się już od najmłodszych lat. Wpajana przez dorosłych wiedza o tym, by myć ręce przed jedzeniem, czy po skorzystaniu z toalety, to dla większości z nas oczywistość. Jednak mimo tego, że mycie rąk towarzyszy nam od najmłodszych lat to wciąż niektóre fakty mogą nas zaskoczyć! Jakie? Przeczytajcie!
30 sekund to minimum na pozbycie się bakterii
Mycie rąk to jedna z najbardziej powszechnych czynności higienicznych. W związku z tym, wielu ludzi myśli, że bardzo dobrze wie jak prawidłowo myć swoje dłonie. Niestety w rzeczywistości często zdarza się, że nie dbamy o higienę rąk we właściwy sposób. Jak się okazuje samo ich zmoczenie nie jest wystarczające. Mimo, że pozwoli zmyć widoczne zanieczyszczenia, to nie zapewni higienicznej czystości bez bakterii. Według specjalistów dopiero 30 sekund intensywnego mycia rąk wodą z mydłem pozwoli pozbyć się nam niechcianych drobnoustrojów. Najlepiej, aby czynności tej poświęcić od 30 sekund do 1 minuty. Co ważne – zarazki o wiele łatwiej przylegają do wilgotnych rąk, a zatem po myciu, ręce należy jeszcze bardzo dokładnie wytrzeć w czysty ręcznik.
Ważne też jest to, jakiego mydła używamy na co dzień. Okazuje się, że mydło klasyczne, w kostce również może być siedliskiem bakterii – używane przez kilka osób zbiera na swojej powierzchni brudny osad, w którym mogą się gnieździć zarazki. Najlepszym rozwiązaniem jest więc mydło w płynie, które bezpośredni kontakt ma dopiero z naszą skórą. Wystarczy nawilżyć dłonie ciepłą wodą i myć je mydłem ok. 30 sekund lub dłużej. Na rynku jest wiele dostępnych mydeł w płynie o różnych kolorach i zapachach, które mogą być przyjemne i atrakcyjne także dla dzieci. Na przykład antybakteryjne mydła CleanHands™, które oferują aż 3 warianty kolorystyczne i zapachowe.
Przez dotyk pomnażamy ilość bakterii na naszych dłoniach
Kontakt z bakteriami jest nieunikniony – znajdują się one wszędzie, od pieniędzy, narzędzi biurowych, po komunikacje miejską, czy kierownicę w samochodzie. Ze względu na intensywność spotkań z nimi, zarówno w miejscach publicznych, jak i w naszym domu, warto dbać o jak najczęstsze mycie rąk, a jeśli nie jest to możliwe, stosować żele antybakteryjne (np. CleanHands™), które skutecznie zwalczają bakterie. Mała, poręczna buteleczka zmieści się do każdej torebki lub plecaka, zatem warto mieć ją zawsze przy sobie.
Nie zapominajmy o czystości w domu
Przestrzeń publiczna i komunikacja miejska to strefy, w których możemy się spodziewać niezliczonej ilości zarazków. Często jednak nie zdajemy sobie sprawy z tego, że nasz własny dom to prawdziwe królestwo bakterii. Badania pokazały, że największa ilość groźnych drobnoustrojów żyje, nie na sedesie i desce klozetowej – jak można by się tego spodziewać, ale na kuchennych blatach, gąbkach do naczyń, deskach do krojenia czy pilotach. Chorobotwórcze bakterie znajdują się również na lodówkach, telefonach, włącznikach światła i uchwytach szafek. Warto pamiętać nie tylko o ich regularnym myciu, ale również dezynfekcji. Tutaj z pomocą przyjdzie antybakteryjny spray do powierzchni CleanHandsTM. Wystarczy spryskać wybrane miejsce, przetrzeć czystą ścierką lub chusteczką higieniczną i gotowe!